在快节奏的现代生活中，疲劳似乎已成为我们生活中不可避免的一部分。长时间的工作、学习以及各种生活压力，都让我们身心俱疲。为了摆脱这种困扰，许多人选择寻求按摩来缓解疲劳。那么，究竟专属按摩时长应该是多少，才能帮助我们告别疲劳呢？本文将为您揭秘，让您只需几分钟，轻松告别疲劳。 一、按摩的作用 按摩是一种传统的中医疗法，具有缓解疲劳、促进血液循环、舒缓肌肉紧张、...