在这个炎炎夏日，冰淇淋成为了消暑解渴的首选。然而，你是否知道，某些冰淇淋的热量惊人，甚至可以称得上是“爆表”？今天，就让我们一起来探究一下，100克冰淇淋究竟有多高的热量，以及我们应该如何选择健康的冰淇淋。 我们先来了解一下冰淇淋的基本组成。冰淇淋主要由水、糖、牛奶、奶油和稳定剂等成分组成。其中，牛奶和奶油是提供热量的主要来源。因此，100克冰淇淋的热量往...